Seelische Verletzungen kommen in Beziehungen leider immer häufiger vor. Deine Seele weint und du weißt nicht was du tun sollst. Du hast nur einen Wunsch: Deine innere leere Leere zu füllen. Ich zeige dir, wie ich es geschafft habe, mich von meinen seelischen Verletzungen zu befreien.
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1. Seelische Verletzungen in der Partnerschaft
Seelische Schmerzen sind eines der schlimmsten Dinge im Leben.
Sie entstehen durch Menschen, die uns nicht gut tun. Du und ich, wir haben vieles zugelassen.
Vielleicht hast du wie ich, fast dein Leben einem Menschen gegeben, der dich nicht von Herzen geliebt hat.
Du hast gegeben, und alles getan was du konntest. Und trotzdem wurdest du nur ausgenutzt.
Du bist in einem tiefen Loch und weißt nicht wie du herauskommst.
Ich möchte dir gerne deine Zweifel und Sorgen nehmen.
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1.1 Warum lieben wir Menschen, die uns verletzen?
Der Grund, warum wir Menschen lieben die uns verletzen ist dieser:
Wir glauben, dass tief im Inneren dieser Mensch selbst leidet.
Wir hoffen, dass er einsieht was er getan hat und sich zum Guten ändert.
Darum lassen wir Dinge über uns ergehen, die wir gar nicht möchten.
Uns wird weh getan und trotzdem gehen wir nicht, weil wir (noch) nicht loslassen können.
Und dann kommt der Punkt, an dem du nicht mehr kannst. Deine Seele kann nicht mehr, du leidest.
Du fühlst dich wie in einem tiefen schwarzen Loch. Du möchtest dieses schreckliche Gefühl endlich loswerden und frei sein.
Du sehnst dich danach, dich emotional seelisch frei zu fühlen.
Aber wie geht das?
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1.2 Seelische Verletzungen: So geht es jetzt weiter
Nur wenn du deine Seele nach narzisstischen Missbrauch heilst, kannst du wieder richtig glücklich werden.
Ich weiß wie es ist, wenn man nach einer toxischen Beziehung nicht mehr weiß wer man ist und was man kann.
Ich war völlig niedergeschlagen und am Boden. Robert hat mir den Boden unter den Füßen weggerissen.
Meine Lebensfreude war völlig verflogen. So fertig war ich durch die narzisstische Beziehung.
Ich habe mich ins Leben zurück gekämpft. Ich wollte nicht mein Leben lang im Kummer und Selbstzweifel versinken.
Es war nicht einfach die Angst verletzt zu werden überwinden.
Es dauerte eine ganze Weile, bis ich keine Angst mehr hatte, erneut verletzt zu werden. Aber Schritt für Schritt ging es bergauf.
Heute bin ich überglücklich, dass ich gekämpft habe und heute frei bin vom narzisstischen Missbrauch.
Ich fühle mich befreit und glücklich wie nie zuvor.
Du musst mir das nicht glauben, probiere es selber aus.
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1.3 Wie kann ich meine seelischen Verletzungen heilen?
Ich empfehle es dir immer wieder: Verarbeite deine Beziehung, die seelischen Verletzungen, das innere Kind, aber auch Geschehnisse aus der Vergangenheit. Genauso auch der Selbsthass - Du darfst (auch dir selbst!) vergeben.
Ich habe selbst narzisstischem Missbrauch durch meinen Ex Verlobten erlebt und konnte meine Seele heilen.
Heute bin ich ein freier Mensch und mit mir selbst zufrieden. Ich konnte meine Opferrolle ablegen.
Mein größter Wunsch ist es, dass du genauso frei wirst von deinen seelischen Schmerzen wie ich es bin. Weil das Leben einfach so wunderschön sein kann.
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