Kontaktsperre durchhalten: Warum du immer wieder schwach wirst – und wie du endlich stark bleibst
Du weißt längst, dass er dir nicht guttut. Du hast dir schon zigmal geschworen: „Diesmal ist Schluss. Für immer.“ Du möchtest die Kontaktsperre durchhalten. Dich von deinem narzisstischen Partner trennen. Aber dann meldet er sich wieder, oder du denkst an die...
Leben nach Trennung von einem Narzissten
Du fragst dich, wie dein Leben nach der Trennung von einem Narzissten weitergeht? Die Wahrheit ist: Du kannst es selbst beeinflussen. Eine solche Trennung kann vor allem zu Beginn eine große Herausforderung sein. Besonders, weil du dich Schritt für Schritt von...
Heilung nach narzisstischer Beziehung
Wenn du dich von deinem toxischen Partner getrennt hast, weißt du, wie schwer es sein kann, danach wieder auf die Beine zu kommen und das Vertrauen in dich selbst und andere zurückzugewinnen. Es ist jedoch möglich, deine Wunden nach der narzisstischen Beziehung zu...
Er hat mich geschlagen – Mache nicht denselben Fehler wie ich
„Er hat mich geschlagen.“ – Ich konnte es nicht fassen. Es ist ein Schock: Dein Partner erhebt die Hand gegen dich und schlägt zu. Du stehst völlig unter Panik. Du bist wie gelähmt und hast (Todes-)Angst. Für dich bricht eine Welt zusammen. Ich weiß...
Ich bin unglücklich mit meinem narzisstischen Partner
„Ich bin unglücklich in der Beziehung – Was kann ich nur tun?“ Ihr habt euch erneut gestritten? Du bist es leid dich einsam trotz Beziehung zu fühlen? Oder du fühlst dich so alleine und kommst damit nicht klar? Ich zeige dir, was du genau jetzt tun...
Wie Du Dein Selbstbewusstsein stärkst und nie wieder sein Opfer bist
„Ich will raus aus der Opferrolle! Ich bin es leid, ständig das Opfer anderer zu sein!“ Kommt dir das bekannt vor? Möchtest du dich endlich von der Opferhaltung befreien? Dann lies jetzt weiter. Wie schaffe ich es aus der Opferfalle? Die Grundprinzipien...
Wie Du die Trennung überwindest und Deine seelischen Schmerzen sofort heilst
Der Narzisst trennt sich endgültig. Von einem auf den anderen Moment stehst du ganz allein da. Die Trennung zieht dir den Boden unter den Füßen weg. Du hast alles für deinen Partner getan, dich und dein Leben für ihn aufgegeben. Und jetzt macht der Narzisst Schluss....
Hilfe, mein Mann ist ein Narzisst!
Du hast die Vermutung, dass dein Mann ein Narzisst ist? Oder er narzisstische Züge hat? Seelisch bist du am Ende und du kannst einfach nicht mehr? Dann lies jetzt weiter. Es ist schrecklich, wenn der Mensch, der dir am nahsten stehen sollte, ein Narzisst...
Können Narzissten lieben lernen?
Eine Frage die sich Betroffene immer wieder stellen: Können Narzissten lieben? Können Narzissten sich ändern? Gibt es doch noch Hoffnung für unsere Beziehung? Und was ist der Grund, warum du (noch) süchtig nach einem Menschen bist, der dich verletzt? Warum Du Dir...
Angst erneut verletzt zu werden
Die Angst erneut verletzt zu werden ist nach einer toxischen Beziehung leider ganz normal. Vielleicht traust du dich gar nicht eine neue Beziehung einzugehen, aus Angst, dass erneut ein Narzisst dahinter steckt. Ich verrate dir, wie du nie wieder Angst davor haben...
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