Deine Partnerin ist eine Narzisstin? Dann aufgepasst: Diese Frau kann dich und deine Seele zerstören. Weiblicher Narzissmus ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Wenn du nicht auf deine Seele aufpasst, fühlst du dich bald leer und ausgesaugt.
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1. Narzisstin als Partnerin: Warum Deine Frau eine Gefahr für Dich ist
Du hast herausgefunden, dass deine Frau oder Partnerin höchstwahrscheinlich eine Narzisstin sein könnte.
Alles hast du für sie getan. Und trotzdem war es nie gut genug.
Du wolltest vermeiden, dass sie erneut Wutausbrüche bekommt.
Ständig musst du du mit Bestrafungen, Ignoranz und Demütigungen zurecht kommen. Die Narzisstin lügt dich an und manipuliert dich. Du verbiegst dich, machst und tust. In der Hoffnung, dass deine Frau sich doch noch ändert.
Doch egal wie du dich auch für sie verbiegst, bei einer Narzisstin als Partnerin passiert ständig dasselbe. Sie findet immer etwas um dich zu kritisieren.
Fragen kommen in deinen Kopf:
"Was habe ich nur getan? Womit habe ich so eine Frau verdient? Warum geht sie so schlecht mit mir um? Warum ist oder war sie überhaupt mit mir zusammen?!
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Die liebende Narzisstin: Wie ist eine Beziehung doch noch möglich?
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1.1 Narzisst Frau: Warum Du Dich für sie aufopferst [Der Grund]
Wenn du dein ICH mit früher vergleichst, was fällt dir auf? Was hat sich von früher zu heute verändert?
Bist du noch der Mann, der du damals einmal gewesen bist? Oder hat die Narzisstin dir deine Lebensfreude genommen? Vielleicht wurde dir viel zu spät bewusst, wie verdeckter Narzissmus bei Frauen aussieht. Und jetzt fühlst du dich im Stich gelassen, weil du niemanden hast, dem du dich anvertrauen kannst.
Wie hast du auf ihre ersten Sticheleien reagiert?
Sie taten weh.
Warum hast du nichts dagegen unternommen?
Wahrscheinlich weil du dachtest, dass das alles nur eine Phase ist oder?
Vielleicht hat sie ja nur ihre Tage...Oder gerade Stress auf der Arbeit..
Natürlich ist jeder mal zickig. Aber so wie die Narzisstin als Partnerin mit dir und deinen Gefühlen umgeht, das ist nicht normal. Wirklich nicht!
Du hast es nicht verdient, dich demütigen und verletzen zu lassen.
Quält dich diese Frage: "Warum ist mir das passiert? Warum bin ich mit einer Narzisstin zusammen? Warum ich?!"
Vielleicht hast du eine narzisstische Mutter. Du durftest nie deine Gefühle zeigen und musstest immer das tun, was verlangt wurde.
Oder du hattest einen Vater der nie zuhause war und sich nicht um dich gekümmert hat. Es kann zig Gründe dafür geben, warum du jetzt eine Narzisstin als Partnerin hast und mit ihr zusammen bist.
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1.2 Weiblicher Narzissmus: Heimtückisch und hinterlistig
Eine narzisstische Frau kann dich seelisch zerstören. Damit das nicht passiert, empfehle ich dir, dich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Das Gute daran ist, dass du verstanden wirst.
In der heutigen Gesellschaft ist es leider so, dass Männer immer die starken sein müssen und nicht weinen dürfen.
Was aber totaler Schwachsinn ist. Du darfst deine Gefühle genauso zeigen wie eine Frau.
Beginne damit, ehrlich zu dir selbst zu sein. Höre auf damit, dich zu verstellen. Sonst bist du bald nur noch ein Schatten deiner selbst.
Bei allem was du tust, frage dich immer: "Tue ich das gerade für mich, oder mache ich das, weil die Narzisstin es so haben will?"
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1.3 Narzisstin lügt mich ständig an
Narzisstinnen tun alles dafür, damit sich das Leben nur um sie selbst dreht. Und dabei machen sie nicht einmal vor Lügen halt. Wenn du wissen willst, wie du dich verhalten musst wenn die Narzisstin lügt oder wie du Lügen besser erkennst, klicke hier: typische Narzissmus Lügen.
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2. Narzisst Frau: Wie Du Dich sicher vor der Narzisstin schützt
Ich weiß nicht, ob du dich noch in der Beziehung mit einer Narzisstin befindest oder ob ihr bereits getrennt seid. Vielleicht wurdest du immer wieder Opfer von Hoovering.
Ich empfehle dir, dich weiter mit dir selbst auseinanderzusetzen. Du hast Monate und Jahre für eine Frau gelebt, die dich nur ausgesaugt hat.
Jetzt bist du dran. Kümmere dich jetzt um dich. Wenn du es nicht tust, dann tut es keiner. Deine Seele leidet sonst immer mehr. Sei es dir wert und beginne noch heute, dein Leben zu ändern.
Du bist wertvoll!
Den ersten Schritt hast du bereits getan - Du bist auf meiner Seite gelandet, weil deine Partnerin höchstwahrscheinlich Narzisstin ist.
Und dabei möchte ich Dir gerne helfen. Mein Ziel ist es, Dich aus deiner inneren Sackgasse herauszuholen und Dir zu zeigen, dass auch Du, wenn du Opfer einer Narzisstin bist, frei werden kannst vom narzisstischen Missbrauch.
Du kannst noch soviel für die Narzisstin tun - Sie wird sich (leider) nicht ändern.
Eine Narzisstin kann nur sich selbst ändern - wenn sie einsieht was los ist und sie Hilfe in Anspruch nimmt.
Leider hat eine Narzisstin genauso wie ein Narzisst, zuviel Stolz.
Und bevor der nicht abgelegt wird, kann leider keine positive Veränderung in eurer Beziehung geschehen.
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2.1 Narzisst Frau: Wie geht es jetzt für mich weiter?
Wenn die Trennung von der Narzisstin bereits hinter dir liegt, dann ist es aller höchste Zeit, dass du dir ganz viel Zeit für dich selbst nimmst. Du hast viel durchgemacht (wahrscheinlich so schlimm wie noch nie in deinem Leben) und das solltest du unbedingt verarbeiten um frei von diesen seelischen Belastungen zu werden.
Lege deine Opferrolle ab. Sei es dir wert raus aus der Opferrolle zu gehen. Du darfst Verantwortung für dich übernehmen und an dir arbeiten. Und ganz wichtig: Vergib (dir selbst). Es macht innerlich frei.
PS: Es gibt weibliche und männliche Narzissten.
Auf der gesamten Website und auch im Selbstheilungsprogramm schreibe ich der Einfachheit halber in männlicher Form. Drehe die Wörter einfach um.
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Was quält Dich gerade am meisten? Schreibe es in die Kommentare!
Hey! Ich kann das Buch der wahre grund warum du opfer eines narzissten bist leider nicht downloaden, der Button funktioniert nicht… können Sie mir dieses auch direkt mailen ? Viele liebe Grüße! TT
Hi TT,
das E-Book wird zurzeit überarbeitet. Es wird in Kürze wieder downloadbar sein.
Alles Liebe
Ich weis nicht ob meine Partnerin eine Narzisstin ist? Sie macht immer alles was Ihre Tochter und Enkel wollen, aber ich bleibe ständig auf der Strecke. Auch werde ich immer Beschuldigt auch wenn ich bei nichts die Schuld habe, und wenn ich etwas sage heißt es immer du bzw. ich habe alles zerstört! Ich kenn mich nicht mehr aus was richtig ist, außer das ich in die Frau wahnsinnig verliebt bin und sie bis zum geht nicht mehr liebe und verehre, ( wobei ich sagen muss das ich nicht klammere)
hallo.
es verging einige zeit bis ich daruf kam,dass meine freundin eine narzisstin ist. mir fiel es wie schuppen von den augen. doch davor hab ich etliche bücher gelesen über stress,resilienz und so´n zeugs. da sie erst 20jahre alt war,als ich sie kennenlernte,war der narzissmus anfangs noch nicht wirklich auffällig. sie redete bei freunden immer positiv über mich und war schon stolz darauf,dass sie mit mir zusammen war. durch meinen beruf stand ich oft in der öffentlichkeit und hatte ein gewisses ansehen. doch das positive gerede bei freunden über mich,war nur fassade. denn so wie wir allein waren,wurde sie ein anderer mensch. eine weile hat es schon gedauert,bis ich ihre herablassende art,demütigungen,drohungen,kontrollen usw. überhaupt als solche erkannte. mir viel es erst bei unserer katze auf. wie gefühlskalt und unachtsam sie sich der katze gegenüber benahm zeriß mir oft das herz. sie versuchte ihren mangel und ihre unfähigkeit wärme zu geben durch materielle dinge für die katze ersetzen/zu rechtfertigen. genauso wie bei mir.
wenn ich freunden davon erzählte wie sie zu mir ist,glaubten die mir natürlich kein wort. manche meinten sogar,dass ich lügen würde, mir das alles nur ausdenke,sie ausnutze und sie schlecht mache. ich konnte es sogar nachvollziehen,dass sie so reagierten,da sie ja nach aussen ein ganz anderes bild von ihr hatten. überhaupt war und ist alles das was sie nach aussen für ein bild von sich projeziert,an der wirklichkeit vorbei. und nur ich weiß das. bei ihrere momentane „besten“ freundin redete sie über deren (jetzt) ex-mann immer negativ machte sich aber hinter ihrem rücken an den ex-mann ran. der erzählte das seiner ex-frau und das sie versucht einen keil zwischen ihre beziehung zu treiben. doch seine frau glaubte ihm natürlich kein wort. und so trennten sich die beiden. das war das zweite mal (von dem ich weiß),dass sie so etwas abzog. das erste mal war bei meinem besten freund. verheiratet und zwei kinder. sie schrieb ganz unverblümt per whats-app an. ob er nicht lust hätte sich mit ihr im hotel zu treffen. er reagierte nicht darauf,also schrieb sie ihn nochmal an. er hielt es für einen schlechten scherz von mir und meiner freundin. er rief mich an und fragte was das soll und ob ich dahinter stecke? ich wusste aber von gar nichts und er erzählte mir erstmal was sie gemacht hatte. ich musste lauthals lachen und dachte mir nur,wie billig sie ist. dazu muß hier erwähnt werden,dass wir schon länger getrennt sind,aber noch zusammen wohnen. eine art wohngemeinschaft. als „freund“ ist sie auf jeden fall besser zu ertragen,als in einer partnerschaft. ich empfinde für sie gar nichts mehr,aber wir sind halt gut befreundet.
getrennt hatten wir uns,weil ich mal eine bekannte (die ihre freundin werden wollte),vor ihr gewarnt hatte. der hatte ich erzählt (da ich sie sehr mochte),dass sie sich in acht nehmen solle den sie bekäme es mit einer narzisstin zu tun usw. naja,dass erzählte sie dann (weil sie mir kein wort glaubte) brühwarm meiner bis dato noch freundin. ich hab den narzissten aufgedeckt. hochverrat! alles zugegeben. denn es war ja die wahrheit. verpissen sollte ich mich. sie wurde krank. nahm/klaute mir den hausschlüssel,sodass ich immer klingeln musste. was sie bis heute nicht weiß ist,dass ich nen zweitschlüssel hatte.(hi,hi) anfangs traft mich die trennung hart,doch ich merkte beim spazieren gehen,wie eine riesen last von mir fiel und es schien so,als wäre ich plötzlich 2meter groß und würde nach langer,langer zeit aufrecht gehen.
meine ex dachte ich hätte sie verraten,weil ich neidisch auf ihr geld war. anders konnte sie sich mein verhalten nicht erklären.
da ich weiß,wer ich bin und was ich kann,machten und machen mir ihre demütigungen nichts aus. sie nerven halt nur. ihr „fingerpointing“ (auf fehler hinweisen) benutze ich sogar dafür,dass sie sich auf/abregen kann. da grundsätzlich ich an allem schuld bin,erübrigt sich eine kräfte verbrauchende diskussion. denn es hört nie auf. sie kann nicht anders. was mich stört(e) ist die aggression. sie hat mich in zwanzig jahren zwei mal bewusst geschlagen. einmal feige von hinten in den rücken und einmal sehr fest ins gesicht. da ich ihr körperlich überlegen bin,wäre es ein leichtnis für mich,mich zu wehren. das schlimme ist,dass einem da die hände gebunden sind. eine anzeige würde im sande verlaufen,da kein öffentliches interesse besteht. ausser die verletzungen wären so stark,dass man ein gutachten vom arzt bekommen würde,aber wenn nichts zu sehen ist,ist nichts zu sehen. und würde ich zurück schlagen,wäre ich so wie sie und hätte bei einer anzeige schlechte karten,da gewalt gegen frauen, für den mann, immer schlecht ausgeht.
also wie verhält man sich nach so einer tat?
mfg.